Formation l’union du mental et du physique dans le tennis

Détails

  • 1 journée en présentiel pour faire le lien entre physique et mental dans le tennis.
  • Animée par 2 experts de la performance : Ronan Lafaix et Sébastien Durand.

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Infos pratiques

La durée et le format

1 journée de 8h

Financement OPCO possible

380 € TTC 

Témoignagnes

Consulter les témoignages – Note de satisfaction : 9,8 / 10

Formateurs

Ronan Lafaix et Sébastien Durand

Thèmes

Oeil, pied, main, le triptyque gagnant de la concentration

  • Qu’est-ce que le tennis, le physique et le mental?
  • Le rythme du mental et du physique sont intermittents
  • Le rôle « œil/ pied/ main » pour le tennis

Ronan Lafaix

  • Préparateur mental
  • Coach ATP Tour (Stéphane Robert, Gilles Simon)
  • Créateur de Soyez P.R.O. et Osez

 

 

Sébastien Durand

  • Préparateur physique pour
    sportifs de haut niveau
  • Coach physique de Grigor Dimitrov
  • Responsable du secteur préparation physique de la Mouratoglou Academy pendant 10 ans

 

Les dates

5 sept 24
Boulogne Billancourt

Estime de soi et gestion de l’incertitude, les facteurs clés de la réussite

6 sept 24
Aix-les-Bains

Œil, pied, main, le triptyque gagnant de la concentration

7 sept 24
Cannes

Œil, pied, main, le triptyque gagnant de la concentration

Quelques témoignages

Le binôme de formateurs était génial ! Et l’équilibre entre le temps passé en salle et sur le terrain était idéal

Andy B

Une belle dynamique de groupe et la complétementarité des intervenants

Sébastien N

J’ai compris les liens indivisibles entre mental et physique

Timothée B

Pourquoi nous faire confiance?

Nous sommes des pros de la préparation mentale

Cela fait plus de 10 ans que nous avons axé tout notre travail d’accompagnement de champions autour de la préparation mentale.
Nous ne sommes pas seulement formateurs, nous exerçons aussi en tant que préparateurs mentaux auprès de sportifs de haut niveau.
Nous sommes régulièrement sollicités par les plus grands médias sportifs français (notre actualité) pour décrypter la dimension mentale de la performance.
La préparation mentale est une discipline récente, mouvante, et nous continuons à nous former et à faire des recherches. Notre seul but : vous aider à (faire) performer.

L’approche Soyez P.R.O. est hyper robuste

Le Soyez P.R.O. a été créé il y a 10 ans et a fait l’objet de 2 livres :

Nos formations ont été peaufiné depuis 10 ans en intégrant les dernières recherches en neurosciences et nos propres expériences.

Nos formations sont participatives et sur-mesures

Nous pensons que c’est en réfléchissant, en (se) challengeant qu’on intègre de nouvelles perspectives (voir notre philosophie).
C’est pourquoi toutes nos formations sont interactives et nous partons de vous, de vos réflexions, de vos expériences, de vos croyances plutôt que de partir de la théorie. Donc chaque formation est unique, comme vous !

Se former chez Soyez P.R.O. c’est partir en voyage…à l’intérieur de soi

Pour faire performer un sportif, il faut déjà soi-même avoir intégré les fondamentaux de la performance, et principalement ce qui se joue mentalement et qui nous dévie d’une concentration optimale. C’est pour cela que nous proposons systématiquement des expériences de connaissance de soi, que ce soient des réflexions introspectives, de la philosophie à plusieurs ou des expériences corporelles. Se former chez Soyez P.R.O. c’est se former en profondeur.

Se former chez Soyez P.R.O. c’est rejoindre une communauté

La plupart de nos stagiaires apprécient continuer à se développer en échangeant avec d’autres préparateurs mentaux passés par Soyez P.R.O. , que ce soit via la création de communauté WhattsApp ou via notre page Facebook (plus de 5000 membres).
Il n’y a aucune obligation, simplement cette possibilité d’échanger que nous encourageons pour partager les pratiques et s’entraider.

Pré-inscription gratuite

Cliquez sur ce bouton pour accéder à notre formulaire d’inscription gratuite à notre formation de préparation mentale spéciale tennis.

Soyez P.R.O c'est :

300 stagiaires formés depuis 2012

Des étudiants qui viennent de toute la France

2 formateurs qui accompagnent aussi des sportifs de haut niveau