Vous croyez en la chance, vous ? Pendant une compétition, qui n’a jamais dit : « Put***, j’ai pas de chance !!! » Si ça existe la chance, peut-on s’entraîner à être chanceux ? Et si c’était une question d’état d’esprit ?Read More

On entend souvent les sportifs dire que « ça passe à l’entraînement ». Certains même disent que la prépa mentale sert à reproduire en compétition ce que l’on réalise à l’entraînement. Sauf que… L’entraînement sert à progresser : à l’entraînement on cherche ! Tandis que la compétition est un baromètre du niveau : c’est une sanction de...Read More

Vous connaissez ces petits tics de langage… Ils peuvent être comme les gouttes d’eau sur le front du supplice chinois. Car nos pensées façonnent notre monde. D’où l’importance qu’on accorde chez Soyez P.R.O. au choix des mots et le temps qu’on passe à « philosopher » pendant les formations en préparation mentale. Et vous, #choix ou #sacrifice...Read More